Program

Program dostosowujemy do poziomu, stylu gry oraz wieku i predyspozycji gracza. Szkolimy od najmłodszych lat.

Młodzież i Dorośli (od 16 lat)

W zależności od Twoich umiejętności dostosowujemy treningi. Używane piłki o 30% wolniejsze (BABOLAT MID- I etap szkolenia technicznego), w drugim etapie przechodzimy na piłki WILSON US OPEN - piłki turniejowe WIELKIEGO SZLEMA.

Na zajęciach wykorzystujemy znaczniki, pachołki, paski. Ćwiczymy już aspekty strategii i wprowadzamy jak najwięcej gier na punkty. Uczymy WALKI ZE STRESEM - ćwiczenia ułożone przez psychologa sportowego.

Poza podstawowym sprzętem używamy również nowoczesnej maszyny do wyrzucania piłek (Lobster V). Używamy rakiet babolat play - rakieta ułatwiająca ocenę statystyczną uderzeń, oceny miejsca uderzeń piłki na rakiecie, wyznaczenia stylu gry - używanie rotacji. Wykorzystujemy kamerę, aparat oraz rzutnik do analizy błędów technicznych. DOROŚLI - zajęcia w grupach lub treningi indywidualne.

Możliwe PORANNE GRANIE :)

  • grupy początkujące
  • grupy średniozaawansowane
  • grupy zaawansowane

 

 
Copyright Akademia Tenisa SetPoint 2015 / Wszelkie prawa zastrzeżone
X

Strona korzysta z plikow cookies w celu realizacji uslug i zgodnie z Polityka plikow Cookies. Mozesz okreslic warunki przechowywania lub dostepu w Twojej przegladarce.